ストレスはお肌の敵!堺市南区の美容サロンで美肌づくり

女性のお肌はとてもデリケート。ちょっとしたストレスでもニキビなどの肌荒れが起こってしまいます。今回は、ストレスはお肌の敵となる理由や美肌づくりについて、堺市南区の美容エステサロンCOMOCがお伝えします。

ストレスはお肌の敵となる理由


ちょっと、仕事で残業が多くなったり、夜遊び・夜更かしが増えると、肌が荒れてくることってありませんか?
ニキビ体質は、若いうちだけだと思っていたら、大人ニキビなんかができると、ファンデーションも厚く塗らなきゃなど気持ちが落ち込むことにもなりますよね。

ストレスは、お肌や体の調子を左右するとても面倒な敵なんですよ!

ストレスの原因は、仕事やプライベートの疲れや生活習慣の乱れに子育てなど様々な要因が考えられます肉体的な疲労や精神的な疲れは、自律神経の乱れに繋がり、ホルモンバランスが乱れてしまい肌荒れ・吹き出物、乾燥肌などの肌トラブルになってしまいます。

ですので、疲れを溜めないことや生活習慣の見直しが大事だったりもします。
また、肌に潤いや安らぎを与える、スキンケアを怠らないことも大切ですよ。

ストレスを軽減するには

現代の社会で、まったくストレスを感じない様にすることは不可能だと思います。
少しでもストレスを発散することが重要となります。

ストレスの発散方法は人それぞれ違いますが、睡眠や入浴に体を動かすことなど、リラックスできる方法を定期的に取り入れて気分をリフレッシュする対策が必要となります。

また、リラックス効果をお家で取り入れたい方は、お肌に優しい商品でケアタイムを作ってあげてみてはいかがでしょうか。そんなリフレッシュタイムにピッタリな肌に潤いを与えてくれるオススメの商品を2種類ご紹介致します。

乾燥してくすみがちなお肌に潤いを与えてくれる化粧水【ロション イドラタント エクラ】。
お肌表面のフィーリングだけに留まらず、角質層を満たすような潤いやハリのある肌に導きます。お家にいながらエステ気分を味わえる一品です。

うるおいに満ちた肌へとサポートしてくれる保護クリーム【クレム ブリヤンテ】。
肌本来の防御機能やモイスチャーバランスを整えることで、潤いに満ちたハリ肌質を保てるため、エイジングケアやストレスの肌荒れなどに最適です。

ストレスによる肌荒れなどの対策は、リラックス効果を高めてくれるような植物成分配合のナチュラル商品がおすすめです。日ごろ使っているスキンケア商品で、べたつきが酷いや使い心地が良くないなどのお悩みを抱えている方は、ぜひ一度ご利用してみてください。

まとめ

ストレスは肌に悪いのですが、ノンストレスの生活を送ることは難しいと思います。
ですので、自分なりに最適なストレスの改善方法を取り入れていきましょうね。

堺市南区の美容エステサロンCOMOCで心休まる時間をご体感いただき、ストレス発散や美肌づくりをされてみてはいかがでしょうか。

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